【サブ5向け】ジェルや補給の話【1】
runmaruko
ランまるこ 東京マラソンを走る
結果はこの通り:
今日は久しぶりの皇居ラン。天気は快晴、無風、まさにランニング日和で皇居はランナーがたくさん。速い人からウォーキングの人まで、皆それぞれのペースで走っている。
綺麗な景色を見ながら、頑張ってるランナーに刺激を受けて一周があっという間。
1周約5km ちょうどよい距離。
皇居の景色は空気が澄んでいて、どこを走っても気持ちが良い。
今日利用したランステはMarunouchi Bike&Run
結構混んでたけど、土曜日だしね。
今日もお疲れさまでした。