皇居ラン (4/3)
runmaruko
ランまるこ 東京マラソンを走る
今日は練習メニューだと
10kmのレースペース走(㌔7.17)+縄跳び
しかし結果は
10km(㌔7.31)
遅い・・・遅すぎる。
しかし、今日は足が本当に重かった。
ただでさえ、太く重い脚がさらに重い…ドスっドスっ音が聞こえるようだ。
まぁ、こんな日もあるだろう、と気分を切り替える。
7.17だって7.31だって、遅いことに変わりはないし(⇐全てにおいてわかってない。笑)
Twitterで呟いたら、
「ナイスLSD!」とコメントもらって励まされて嬉しい(泣)
ちなみに明日はオフです。
お疲れ様でした。