マラソン大会・練習

近況&東京マラソンに向け

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お久しぶりのブログです。

6月月例川崎マラソン

6月27日の月例川崎マラソンの報告を。

10kmの部は5kmに変更

気候の規定により、10kmの部は中止となり5kmに距離短縮となった。

10kmのんびり走ろうかと思っていたが、
距離が短くなったので、急遽気合を入れ(笑)頑張って速く走ってみた。

結果、去年の川崎月例で出したPBと同じタイム!
が、だが毎度の距離が微妙に足りない…ということはセカンドベスト(笑)

それでも満足して帰ってきた。
ちなみに連続出場記録も更新中

【第544回の参加者(6/27)】
子ども1km 175名
1km 176名
3km 287名
5km 198名
5km(2回目) 183名

次回の月例川崎マラソンは7月25日(日)

こちらは多摩川河川敷
(遠くに見えるは丸子橋)
かわさき多摩川ふれあいロード」と印字が完成。

下のロードの方は現在も工事中。
工事終了は当初6月30日なるも、先日看板を見たら7月30日に変更されていた。

丸子橋から二子橋は基本アスファルト。

但し、途中の第三京浜辺り1km程は固い砂利道となる。しかし、それでも以前よりは凹凸なく確実に走りやすい。

(下のロードはバイク自転車乗り入れ禁止で、河川敷パトロールの人が適宜見回っている。)

ちなみに先日ガーミンが5キロピッタリの表示!
珍しかったので一応載せてみた(笑)

最近は雨続きで、日中は暑くて長く走れない。
東京マラソンまでそろそろ3か月となるのに

かなりマズイ…(焦)

ウルトラ50キロを走り終わってから、かなり間延びしている。
暑いの苦手とか言ってないで、モチベーションを再び上げないと。

多摩川スカイブリッジ

そういえば、多摩川下流の川崎区と羽田を結ぶ橋の名称が
「多摩川スカイブリッジ」に決まった。
橋開通は2021年度末の予定。

多摩川は進化している!

私も進化しないと・・・



to be continued

ランまるこ
ランまるこ
50代 サブ5 主婦ランナー
《別名:ランニング居酒屋まるこ》
座右の銘『その1円とその1秒を削りだせ』

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おいしいビールを飲むために楽しく走る!
My foot are beer foot

【フルマラソン走歴】
NYC、東京2回、横浜、金沢

2023.3月の東京マラソン出走します。
応援が1番の力になりますので声援よろしくお願いします。
(厳重注意)速い人には読んでも全く参考にならない内容です。

出走歴&タイム はコチラ↓
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